Je kan je vanaf nu aanmelden voor het Straatvoetbal. Let op, slechts beperkt aantal plaatsen beschikbaar.Lees Meer

Bedankt!

We hebben je aanmelding succesvol ontvangen. Binnen enkele momenten ontvang je een bevestiging op de mail.

Hoe blijf ik op de been? - Stichting WIEL

Hoe blijf ik op de been?

13:00 uur

WOC 't Huiken - Elburg

Korte cursus (vier bijeenkomsten) voor mantelzorgers.

Het zorgen voor een ander heeft positieve, maar ook negatieve kanten. Soms kan de zorg je zo in beslag nemen, dat dit een weerslag heeft op je privéleven. Dit kan leiden tot psychische en fysieke klachten, denk bijvoorbeeld aan slecht slapen, veel piekeren of schuldgevoelens.

In deze cursus staan we stil bij:

  • Balans tussen inspanning en ontspanning;
  • Waarnemen en denken;
  • Piekeren en wat kan helpen;
  • Inschakelen van hulp, accepteren van hulp en de omgang met anderen.

Wil jij deelnemen aan deze cursus, neem dan contact op met Stichting WIEL (info@wiel.nl of 0525-681212; Froukje Hempenius)

Deze cursus is een samenwerking tussen Het Steunpunt Mantelzorg Nunspeet, Sociaal Team Oldebroek en Stichting WIEL vanuit het project Mentaal Gezond.

Gerelateerde activiteiten

Hoe blijf ik op de been?
Hoe blijf ik op de been?

13:00 uur

WOC 't Huiken - Elburg

Wallenloop 2019
Wallenloop 2019

27-04-2019

11:00 uur

Elburg

Pizza & Praten
Pizza & Praten

12-03-2019

18:30 uur

Jongerencentrum Toko - 't Harde

Pizza & Praten
Pizza & Praten

12-03-2019

18:30 uur

Jongerencentrum Escape - Elburg

Bekijk alle activiteiten